En esta sección me gustaría ir compartiendo material que me ha parecido interesante, que me ha servido y que creo que puede ayudar en el proceso y camino hacia el interior.
En este momento podrás encontrar:
- THE MONK LIFE PROGRAM
- VIPASSANA EXPERIENCE
Vamos allá:
The Monk Life- Programa para hacerte monje en un mes.
En esta página gustaría compartir el lugar y experiencia más profunda espiritualmente hablando que he tenido en mi vida. No es otra que hacerme MONJE. Esta experiencia la realice gracias al programa IDOP – International Dhammadayada Ordination Program y el proyecto The Monk Life . En este último link podrás encontrar la inscripción y fechas de las próximas ediciones.
Vipassana Experience:
Vipassana significa ver las cosas tal como son. Con esta poderosa frase creo que ya te puedes hacer una idea de lo transformador de esta experiencia. Esta es sin duda una experiencia única si tu objetivo es conocerte, conectar y aprender nuevas técnicas de meditación.
Suele ser una experiencia de 10 días ( hay de otras modalidades de 3 días o de meses y años incluso), pero como inicio te aconsejo el de 10 días. Se trata de alejarte y desconectar de todo el mundo, practicando un silencio absoluto. Es decir, silencio verbal, corporal y mental.
Es una estancia gratuita por principios. Aún así, podrás donar el dinero que tu quieras si te apetece para contribuir con el lugar donde lo hayas realizado.
En ella se sigue la técnica de meditación sentada y meditación caminando.
Aquí puedes encontrar más información sobre los lugares donde se realiza estas experiencias en todo el mundo y sus fechas.